Berita terbaru tentang Kesehatan Jantung

Penemuan baru dilakukan setiap hari. Bidang penelitian jantung tidak berbeda. Sulit untuk mengikuti apa yang ditemukan para ilmuwan baru-baru ini. Di sini kami merangkum berita terbaru tentang kesehatan jantung.

1. Orang yang selamat dari serangan jantung beresiko diabetes atau prediabetes, menurut peneliti Harvard. Sebuah penelitian terhadap 8.300 orang Italia yang selamat dari serangan jantung mengungkapkan bahwa setelah 3,5 tahun, hampir dua pertiga dari mereka atau 62% menderita diabetes atau prediabetes.

2. HDL, juga disebut kolesterol "baik", mungkin memiliki sisi buruk, menurut peneliti dari University of Washington di Seattle. Mereka menemukan bahwa bentuk HDL yang rusak dapat meningkatkan risiko serangan jantung. Namun, secara keseluruhan zat ini bermanfaat.

3. Pertama, para ilmuwan memberi tahu kami bahwa kadar vitamin E yang tinggi tidak begitu baik dalam mencegah serangan jantung. Terlambat, peneliti di Vanderbilt University Medical Center mengatakan bahwa kegagalan vitamin E untuk mencegah serangan jantung adalah karena kurang dosis.

4. Organisasi Kesehatan Dunia mengumumkan sebuah laporan yang menyatakan bahwa orang dapat meninggal karena penyakit jantung yang disebabkan oleh paparan yang terlalu lama terhadap kebisingan yang berlebihan. Dokter-dokter Inggris menemukan bahwa 3 persen serangan jantung dan stroke yang fatal dikaitkan dengan polusi suara. Para peneliti di University College London mengklaim bahwa kadar melebihi 75 desibel dapat meningkatkan tekanan darah secara luas.

5. Penelitian pada hewan baru menunjukkan bahwa olahraga berlebihan dapat memperburuk tekanan darah tinggi dan berkembang menjadi gagal jantung. Implikasinya bagi manusia belum jelas, tetapi hasilnya memperingatkan terhadap kemungkinan kerusakan terlalu banyak latihan yang dapat dilakukan untuk orang dengan tekanan darah tinggi yang tidak diobati.

6. Senyawa tanaman - sterol dan stanol - sangat baik melindungi jantung manusia. Mereka ditemukan dalam buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan minyak. Jika Anda menambahkan 2g dari diet Anda setiap hari, Anda dapat menurunkan risiko penyakit jantung sebesar 20 persen dalam 14 hari.

7. Beberapa orang dengan tekanan darah tinggi mengalami gagal jantung, sementara yang lain tidak. Para ilmuwan di Fakultas Kedokteran Universitas Washington di St. Louis menemukan bahwa kekurangan protein yang disebut alpha-related receptor alpha bertanggung jawab atas kejadian ini.

8. Antioksidan berperan penting dalam pertahanan melawan penyakit jantung. Tetapi, terlalu banyak mengurangi glutathione dapat berkontribusi pada penyakit ini, menurut para peneliti Universitas Utah. Mereka menunjukkan bahwa kelebihan antioksidan ini dapat menyebabkan gagal jantung.

9. Sebuah studi baru-baru ini yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition mengungkapkan bahwa mengonsumsi dua hingga tiga cangkir minuman berkafein setiap hari, termasuk kopi, dapat mengurangi risiko Anda meninggal akibat penyakit jantung hingga 31 persen.

10. Terlalu banyak garam dalam makanan Anda dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan peningkatan risiko serangan jantung atau stroke. Rata-rata orang Amerika mengkonsumsi 4.000 hingga 6.000 miligram garam setiap hari. Institusi medis Amerika merekomendasikan batas 1.500 mg hingga 2.400 mg sehari.

Berita terbaru tentang Kesehatan Jantung